Правдинский городской округ Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя школа поселка Домново» (МБОУ «Средняя школа поселка Домново») СОГЛАСОВАНО Педагогическим советом МБОУ «Средняя школа поселка Домново» (протокол №1 от 27.08.2021) УТВЕРЖДЕНО приказом и.о.директора _______________________П.А. Телятник (приказ №222 от 27.08.2021) РАБОЧАЯ ПРОГРАММА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» 1-4 КЛАСС Домново 2021 Планируемые результаты освоения учебного курса o o o o 1 класс. В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся 1 класса должны: иметь представление: о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности; о способах изменения направления и скорости движения; о режиме дня и личной гигиене; о правилах составления комплексов утренней зарядки; уметь: выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки; выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток; играть в подвижные игры; выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами; выполнять строевые упражнения; демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 1). 2 класс. В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 2 класса должны: иметь представление: о зарождении древних Олимпийских игр; о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития; о правилах проведения закаливающих процедур; об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки; уметь: определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости); вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью; выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание); выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки; выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча; выполнять комплексы упражнений для развития равновесия; демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 2). 3 класс. В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 3 класса должны: иметь представление: о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси; о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных; об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол; уметь: составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации; выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол; проводить закаливающие процедуры (обливание под душем); составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований; вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений; демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 3). 4 класс. В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся IV класса должны: знать и иметь представление: о роли и значении занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии; о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения; о физической нагрузке и способах ее регулирования; о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма; уметь: вести дневник самонаблюдения; выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации; подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой; выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам; оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях; демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 4). Планируемые результаты освоения физической культурой Знания о физической культуре Выпускник научится: ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма; раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие; ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Выпускник получит возможность научиться: выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью; характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности. Способы физкультурной деятельности Выпускник научится: отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами; организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками; измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой. Выпускник получит возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности; целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств; выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах. Физическое совершенствование Выпускник научится: выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы); выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств; выполнять организующие строевые команды и приёмы; выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты); выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (низкие перекладина и брусья, напольное гимнастическое бревно); выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма); выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности. Выпускник получит возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации; играть в баскетбол, футбол и перестрелку по упрощённым правилам; выполнять тестовые нормативы по физической подготовке; Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. № 373) данная рабочая программа направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре. Личностные результаты: формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание этнической и национальной принадлежности; формирование уважительного отношения к культуре других народов; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Метапредметные результаты: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата; определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих; готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества; овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета; овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Предметные результаты: формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации; овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.); формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, координация движений, гибкость). Содержание курса 1 класс Учебный план На курс «Физическая культура» в 1 классе отводится 99 часов, по 3 часа в неделю. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания». Знания о физической культуре Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Характеристика основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости и координации. Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений. Способы физкультурной деятельности Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время динамических пауз, прогулок и проведение игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и развития физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений. Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз. Спортивно-оздоровительная деятельность Гимнастика с основами акробатики Организующие команды и приемы: строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения: упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации: мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки ,прыжком переход в упор присев ,кувырок вперёд. Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла. Гимнастические упражнения прикладного характера: прыжки со скакалкой, передвижение по гимнастической стенке, преодоление полосы препятствий с элементами лазанья иперелезания,переползания,передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Подвижные игры на материале гимнастики с основами акробатики:игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений, заданий на координацию движений типа «веселые задачи», с «включением» (напряжением) и «выключением» (расслаблением) звеньев тела:«Змейка», «Иголка и нитка», «Пройди бесшумно», «Тройка», «Раки», «Через холодный ручей», «Петрушка на скамейке», «Не урони мешочек», «Конникиспортсмены», «Запрещенное движение», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», «Кузнечики», «Парашютисты», «Медвежата за медом», «Увертывайся от мяча», «Гонки мячей по кругу», «Догонялки на марше», «Альпинисты», эстафеты (типа: «Веревочка под ногами», «Эстафета с обручами»). Легкая атлетика Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения («змейкой», «по кругу», «спиной вперед»), из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим стартовым ускорением. Прыжковые упражнения: на месте (на одной, на двух ногах), с продвижением вперед и назад, в длину и высоту с места; спрыгивание и запрыгивание на горку матов; в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание»; в длину с разбега, согнув ноги. Броски: большого мяча (1кг.) на дальность разными способами. Метание: малого мяча на дальность и в вертикальную цель. Кроссовая подготовка: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности; бег до 400 м., равномерный 6-минутный бег. Подвижные игры на материале легкой атлетики: «Два мороза», «Пятнашки», салки «Не попади в болото», «Пингвины с мячом», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «К своим флажкам», «Кот и мыши», «Быстро по местам», «Гуси-лебеди», «Не оступись», «Вызов номеров», «Шишки-желуди-орехи», «Невод», «Третий лишний», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Метко в цель», «Космонавты», «Мышеловка», «Салки с ленточками», «Кто дальше бросит», «Мяч среднему», «Белые медведи», «Кто обгонит», «Круговая охота», «Капитаны», «Ловля парами», «Пятнашки в парах (тройках)», «Подвижная цель», «Не давай мяча водящему». Спортивные игры Футбол. Удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу и после ведения; остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема (по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками и обводка стоек); остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры типа «Точная передача». Баскетбол. Броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой), после ведения и остановки; ловля мяча на месте и в движении (высоко летящего, низко летящего, летящего на уровне головы); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); специальные передвижения без мяча — стойка баскетболиста; в стойке игрока, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; прыжок с двух шагов; ведение мяча (на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу); подвижные игры: «Бросай-поймай», «Выстрел в небо». 2 класс Знания о физической культуре Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание). Способы физкультурной деятельности Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела. Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом». Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами. Подвижные игры на материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами». Легкая атлетика Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы. Метание малого мяча на дальность из-за головы. Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой. Подвижные игры на материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка». На материале раздела «Спортивные игры»: Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой». Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне». Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств. 3 класс Знания о физической культуре Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ). Способы физкультурной деятельности Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований. Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения. Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне. Легкая атлетика Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги. Подвижные игры на материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча». Подвижные игры на материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели». На материале спортивных игр: Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал – садись», «Передай мяч головой». Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей». Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств. 4 класс Знания о физической культуре История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах). Способы физкультурной деятельности Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях. Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед. Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги». Легкая атлетика Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание» Низкий старт Стартовое ускорение Финиширование Подвижные игры на материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела). На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель». На материале спортивных игр: Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Мини-футбол»). Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»). Тематическое планирование 1 КЛАСС 70ч. 2 КЛАСС 70 ч. 3 КЛАСС 70 ч. 4 КЛАСС 70 ч. Календарно-тематическое планирование 1 класс (70 часов) 1 четверть. Легкая атлетика. 1 Вводный урок 1 час Беседа: «Как сохранить и укрепить здоровье?» Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 2 Урок 1 час. Бег коротким, средним и длинным шагом. Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 3 Урок 1 час. Бег из разных исходных положений Знать. Бег строем или группой из разных исходных положений с изменяющимся направлением движения. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 4 Урок 1 час. Высокий старт с последующим ускорением Знать технику выполнения высокого старта и финиша. Уметь выполнять высокий старт с последующим ускорением. Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 5 Урок 1 час. Челночный бег 3х10м. Знать правила и технику выполнения челночного бега. Иметь представления о жизненно важных способах передвижения человека. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Формировать потребности к ЗОЖ Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз,средства, контроль,оценка). 6 Урок. 1 час. Прыжки по разметкам. Многоскоки. Режим дня и личная гигиена Знать технику выполнения прыжков и приземления. Составление режима дня и правила личной гигиены. Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач. Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 7 Урок. 1 час. Прыжки в длину с места. Игра «Пятнашки» Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 8 Урок 1час. Прыжки в длину с места ,толчком двумя ногами. Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 9 Урок 1 час. Броски большого мяча (1кг.) на дальность разными способами. Уметь выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 10 Урок 1 час. Метание в цель. Выполнять броски набивного мяча в корзину. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии. Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 11 Урок 1 час. Игра «К своим флажкам».. Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. Знать правила подвижной игры.Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями. Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Выполнять совместную деятельность, распределять роли. 12 Урок 1 час Игра «Быстро по местам». Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). Управлять своими эмоциями в различных ситуациях. Знать правила подвижной игры. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. 13 Урок 1 час. Игра «Не оступись» Связь физических качеств с физическим развитием. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 14 Урок . 1 час Игра «Точно в мишень» Правила организации и проведения игр. Правила проведения закаливающих процедур. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. 15 Урок 1 час. Т.Б.Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К своим флажкам». Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. 16 Урок. 1 час. Т.Б.Равномерный, медленный бег до 3 мин. Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 2 четверть. Гимнастика с основами акробатики. 17. Уро 1 час Т.Б.Построение в шеренгу и в колону. Игра «Становись-разойдись» Уметь применять правила техники безопасности на уроках гимнастики Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 18 Урок 1 час Строевые упражнения Игра «Проверь себя» Выполнять строевые упражнения. Уметь применять их. Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 19 Урок 1 час Т.Б.Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте. Игра «Смена мест» Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища; выполнять комплексы утренней зарядки. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 20 Урок 1 час. Перекаты в группировке Уметь применять правила техники безопасности на уроках акробатики Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 21 Урок 1 час. Упор присев, лёжа, стоя на коленях. Игра «Раки» Знать и применять правила техники безопасности на уроках акробатики Оценивать игровые ситуации с точки зрения правил поведения и этики Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Потребность в общении с учителем и сверстниками. Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 22 Урок 1 час. Сед ноги врозь, сед углом руки за голову. Основы знаний о развитии гимнастики и акробатики Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Потребность в общении с учителем и сверстниками Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 23 Урок 1 час. Передвижение по гимнастической стенке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 24 Урок 1 час. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, переползания, перелезания Влияние физических упражнений на развитие гибкости Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 25 Урок 1 час. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 26 Урок 1 час. Эстафеты с обручем. Игра «Совушка». Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр. 27 Урок 1 час. Игра «Не урони мешочек». Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 28 Урок 1 час. Бросок и ловля мяча на месте. Упражнения для формирования правильной осанки. Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 29 Урок 1 час. Ведение мяча на месте. Правила поведения на уроках физической культуры. Осваивать технические действия основ спортивных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 30 Урок. 1 час. Ловля мяча на месте и в движении. Значение закаливания для укрепления здоровья. Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 31 Урок. 1 час Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге. Излагать правила и условия проведения основ спортивных и подвижных игр. Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 32 Урок. 1 час Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему». Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 33 Урок 1 час Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. Комплексы упражнений на развитие координации Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 3 четверть подвижные игры с элементами спортивных игр. 34 Урок. 1 час Ведение мяча по прямой (шагом и бегом). Игра «Передай другому» Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 35 Урок. 1 час. Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 36 Урок. 1 час. Ведение мяча в парах. Игра «У кого меньше мячей» Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. 37 Урок 1 час. Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 38 Урок 1 час. Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 39 Урок. 1 час. Закрепление. Акробатическая комбинация. Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 40 Урок. 1 час. Совершенствование акробатических упражнений Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 41 Урок. 1 час. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Способность к волевому усилию, преодоление препятствия. Значение закаливания для укрепления здоровья. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 42 Урок. 1 час. Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 43 Урок. 1 час. Прыжки со скакалкой. Эстафеты с обручами. Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр. Осознание ответственности человека за общее благополучие, осознание своей этнической принадлежности. Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 44 Урок.1час. Передвижение по гимнастической стенке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 45 Урок .1час. Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. Комплексы упражнений на развитие координации Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 46 Урок. 1 час Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом. Знать упражнения на формирования правильной осанки. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 47 Урок 1 час. Игра «Бой петухов» Знать упражнения на формирования правильной осанки. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 48 Урок. 1 час Игра «У медведя во бору» Эстафеты с мячом. Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность. Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 49 Урок. 1 час. Игра «Змейка» Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Знать правила подвижной игры. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 50 Урок. 1 час. Эстафеты с обручем. Игра «Совушка». Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 51 Урок. 1 час. Игра «Не урони мешочек». Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 52 Урок. 1 час. Игра «Альпинисты» Применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 53 Урок.1 час. Игра «Через холодный ручей» Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками. Физические качества и их связь с физическим развитием. Знать правила подвижной игры. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 54 Урок. 1 час Игра «Пройди бесшумно» Выполнять правила подвижной игры Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях.Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 4 четверть Легкая Атлетика. 55 Урок. 1 час. Ходьба и бег с изменением темпа. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Формировать потребности к ЗОЖ. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Контролировать режимы физической нагрузки на организм. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 56 Урок 1час Челночный бег 3х10 м. Игра «Мышеловка». Правила и технику выполнения челночного бега Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 57 Урок 1час Бег 30 м. Игра «Пятнашки» ,бег на скорость Различия в изменении темпа при ходьбе и беге, длины шагов бега и где их можно применять; Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Понятие «короткая дистанция», Поиск и выделение необходимой информации Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 58 Урок 1час. Бег с эстафетной палочкой Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой Умение использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных потребностей. Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 59 Урок 1час. Равномерный, медленный бег до 4 мин. Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 60 Урок. 1час Прыжки в длину с места. Игра «Пустое место». Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Умение структурировать знания Контролировать режимы физической нагрузки на организм. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 61 Урок. 1час. Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег. Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 62 Урок. 1час. Метание мяча в горизонтальную цель. Эстафеты с мячами. Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 62 Урок. 1час. Метание мяча в вертикальную цель. Игра «Точно в мишень» Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 63 Урок. 1час. Метание мяча на дальность Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 64 Урок. 1час Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность. Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Составление режима дня; знать правила личной гигиены. Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 65. Урок 1 час. Игра «Третий лишний» Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом; Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 66 Урок. 1 час. Игра «Волк во рву Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования Характеристика основных физических качеств. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 67 Урок. 1 час. Игра «Кто быстрее» Выполнять правила подвижной игры Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных ситуациях Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 68 Урок. 1час. Метание мяча на дальность Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 69 Урок. 1час Равномерный, медленный бег до 4 мин. Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 70.Урок. 1час Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях Календарно-тематическое планирование 2 класс (70 часов) 1 четверть. Легкая атлетика. 1 Вводный урок 1 час Беседа: «Как сохранить и укрепить здоровье?» Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 2 Урок 1 час. Бег коротким, средним и длинным шагом. Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 3 Урок 1 час. Бег из разных исходных положений Знать. Бег строем или группой из разных исходных положений с изменяющимся направлением движения. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 4 Урок 1 час. Высокий старт с последующим ускорением Знать технику выполнения высокого старта и финиша. Уметь выполнять высокий старт с последующим ускорением. Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 5 Урок 1 час. Челночный бег 3х10м. Знать правила и технику выполнения челночного бега. Иметь представления о жизненно важных способах передвижения человека. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Формировать потребности к ЗОЖ Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз,средства, контроль,оценка). 6 Урок. 1 час. Прыжки по разметкам. Многоскоки. Режим дня и личная гигиена Знать технику выполнения прыжков и приземления. Составление режима дня и правила личной гигиены. Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач. Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог 7 Урок. 1 час. Прыжки в длину с места. Игра «Пятнашки» Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 8 Урок 1час. Прыжки в длину с места ,толчком двумя ногами. Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 9 Урок 1 час. Броски большого мяча (1кг.) на дальность разными способами. Уметь выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 10 Урок 1 час. Метание в цель. Выполнять броски набивного мяча в корзину. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии. Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 11 Урок 1 час. Игра «К своим флажкам».. Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. Знать правила подвижной игры.Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями. Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Выполнять совместную деятельность, распределять роли. 12 Урок 1 час Игра «Быстро по местам». Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). Управлять своими эмоциями в различных ситуациях. Знать правила подвижной игры. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. 13 Урок 1 час. Игра «Не оступись» Связь физических качеств с физическим развитием. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 14 Урок . 1 час Игра «Точно в мишень» Правила организации и проведения игр. Правила проведения закаливающих процедур. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. 15 Урок 1 час. Т.Б.Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К своим флажкам». Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. 16 Урок. 1 час. Т.Б.Равномерный, медленный бег до 3 мин. Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 2 четверть. Гимнастика с основами акробатики. 17. Уро 1 час Т.Б.Построение в шеренгу и в колону. Игра «Становись-разойдись» Уметь применять правила техники безопасности на уроках гимнастики Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 18 Урок 1 час Строевые упражнения Игра «Проверь себя» Выполнять строевые упражнения. Уметь применять их. Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 19 Урок 1 час Т.Б.Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте. Игра «Смена мест» Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища; выполнять комплексы утренней зарядки. . Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 20 Урок 1 час. Перекаты в группировке Уметь применять правила техники безопасности на уроках акробатики Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 21 Урок 1 час. Упор присев, лёжа, стоя на коленях. Игра «Раки» Знать и применять правила техники безопасности на уроках акробатики Оценивать игровые ситуации с точки зрения правил поведения и этики Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Потребность в общении с учителем и сверстниками. Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 22 Урок 1 час. Сед ноги врозь, сед углом руки за голову. Основы знаний о развитии гимнастики и акробатики Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Потребность в общении с учителем и сверстниками Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 23 Урок 1 час. Передвижение по гимнастической стенке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 24 Урок 1 час. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, переползания, перелезания Влияние физических упражнений на развитие гибкости Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 25 Урок 1 час. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 26 Урок 1 час. Эстафеты с обручем. Игра «Совушка». Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр. 27 Урок 1 час. Игра «Не урони мешочек». Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 28 Урок 1 час. Бросок и ловля мяча на месте. Упражнения для формирования правильной осанки. Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 29 Урок 1 час. Ведение мяча на месте. Правила поведения на уроках физической культуры. Осваивать технические действия основ спортивных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 30 Урок. 1 час. Ловля мяча на месте и в движении. Значение закаливания для укрепления здоровья. Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 31 Урок. 1 час Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге. Излагать правила и условия проведения основ спортивных и подвижных игр. Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 32 Урок. 1 час Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему». Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 33 Урок 1 час Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. Комплексы упражнений на развитие координации Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 3 четверть подвижные игры с элементами спортивных игр. 34 Урок. 1 час Ведение мяча по прямой (шагом и бегом). Игра «Передай другому» Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 35 Урок. 1 час. Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 36 Урок. 1 час. Ведение мяча в парах. Игра «У кого меньше мячей» Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 37 Урок 1 час. Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 38 Урок 1 час. Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 39 Урок. 1 час. Закрепление. Акробатическая комбинация. Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 40 Урок. 1 час. Совершенствование акробатических упражнений Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 41 Урок. 1 час. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Способность к волевому усилию, преодоление препятствия. Значение закаливания для укрепления здоровья. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 42 Урок. 1 час. Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 43 Урок. 1 час. Прыжки со скакалкой. Эстафеты с обручами. Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр. Осознание ответственности человека за общее благополучие, осознание своей этнической принадлежности. Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 44 Урок.1час. Передвижение по гимнастической стенке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 45 Урок .1час. Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. Комплексы упражнений на развитие координации Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 46 Урок. 1 час Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом. Знать упражнения на формирования правильной осанки. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 47 Урок 1 час. Игра «Бой петухов» Знать упражнения на формирования правильной осанки. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 48 Урок. 1 час Игра «У медведя во бору» Эстафеты с мячом. Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность. Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 49 Урок. 1 час. Игра «Змейка» Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Знать правила подвижной игры. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 50 Урок. 1 час. Эстафеты с обручем. Игра «Совушка». Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 51 Урок. 1 час. Игра «Не урони мешочек». Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 52 Урок. 1 час. Игра «Альпинисты» Применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 53 Урок.1 час. Игра «Через холодный ручей» Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками. Физические качества и их связь с физическим развитием. Знать правила подвижной игры. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 54 Урок. 1 час Игра «Пройди бесшумно» Выполнять правила подвижной игры Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях.Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 4 четверть Легкая Атлетика. 55 Урок. 1 час. Ходьба и бег с изменением темпа. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Формировать потребности к ЗОЖ. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Контролировать режимы физической нагрузки на организм. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 56 Урок 1час Челночный бег 3х10 м. Игра «Мышеловка». Правила и технику выполнения челночного бега Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 57 Урок 1час Бег 30 м. Игра «Пятнашки» ,бег на скорость Различия в изменении темпа при ходьбе и беге, длины шагов бега и где их можно применять; Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Понятие «короткая дистанция», Поиск и выделение необходимой информации Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 58 Урок 1час. Бег с эстафетной палочкой Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой Умение использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных потребностей. Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 59 Урок 1час. Равномерный, медленный бег до 4 мин. Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 60 Урок. 1час Прыжки в длину с места. Игра «Пустое место». Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Умение структурировать знания Контролировать режимы физической нагрузки на организм. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 61 Урок. 1час. Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег. Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 62 Урок. 1час. Метание мяча в горизонтальную цель. Эстафеты с мячами. Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 62 Урок. 1час. Метание мяча в вертикальную цель. Игра «Точно в мишень» Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 63 Урок. 1час. Метание мяча на дальность Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 64 Урок. 1час Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность. Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Составление режима дня; знать правила личной гигиены. Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 65. Урок 1 час. Игра «Третий лишний» Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом; Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 66 Урок. 1 час. Игра «Волк во рву Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования Характеристика основных физических качеств. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 67 Урок. 1 час. Игра «Кто быстрее» Выполнять правила подвижной игры Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных ситуациях Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 68 Урок. 1час. Метание мяча на дальность Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 69 Урок. 1час Равномерный, медленный бег до 4 мин. Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 70.Урок. 1час Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях Календарно-тематическое планирование 3 класс (70 часов) 1 четверть. Легкая атлетика. 1 Вводный урок 1 час Беседа: «Как сохранить и укрепить здоровье?» Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 2 Урок 1 час. Бег коротким, средним и длинным шагом. Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 3 Урок 1 час. Бег из разных исходных положений Знать. Бег строем или группой из разных исходных положений с изменяющимся направлением движения. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 4 Урок 1 час. Высокий старт с последующим ускорением Знать технику выполнения высокого старта и финиша. Уметь выполнять высокий старт с последующим ускорением. Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 5 Урок 1 час. Челночный бег 3х10м. Знать правила и технику выполнения челночного бега. Иметь представления о жизненно важных способах передвижения человека. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Формировать потребности к ЗОЖ Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз,средства, контроль,оценка). 6 Урок. 1 час. Прыжки по разметкам. Многоскоки. Режим дня и личная гигиена Знать технику выполнения прыжков и приземления. Составление режима дня и правила личной гигиены. Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач. Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 7 Урок. 1 час. Прыжки в длину с места. Игра «Пятнашки» Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 8 Урок 1час. Прыжки в длину с места ,толчком двумя ногами. Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 9 Урок 1 час. Броски большого мяча (1кг.) на дальность разными способами. Уметь выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 10 Урок 1 час. Метание в цель. Выполнять броски набивного мяча в корзину. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии. Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 11 Урок 1 час. Игра «К своим флажкам».. Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. Знать правила подвижной игры.Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями. Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Выполнять совместную деятельность, распределять роли. 12 Урок 1 час Игра «Быстро по местам». Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). Управлять своими эмоциями в различных ситуациях. Знать правила подвижной игры. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. 13 Урок 1 час. Игра «Не оступись» Связь физических качеств с физическим развитием. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 14 Урок . 1 час Игра «Точно в мишень» Правила организации и проведения игр. Правила проведения закаливающих процедур. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. 15 Урок 1 час. Т.Б.Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К своим флажкам». Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. 16 Урок. 1 час. Т.Б.Равномерный, медленный бег до 3 мин. Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 2 четверть. Гимнастика с основами акробатики. 17. Уро 1 час Т.Б.Построение в шеренгу и в колону. Игра «Становись-разойдись» Уметь применять правила техники безопасности на уроках гимнастики Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 18 Урок 1 час Строевые упражнения Игра «Проверь себя» Выполнять строевые упражнения. Уметь применять их. Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 19 Урок 1 час Т.Б.Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте. Игра «Смена мест» Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища; выполнять комплексы утренней зарядки. . Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 20 Урок 1 час. Перекаты в группировке Уметь применять правила техники безопасности на уроках акробатики Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 21 Урок 1 час. Упор присев, лёжа, стоя на коленях. Игра «Раки» Знать и применять правила техники безопасности на уроках акробатики Оценивать игровые ситуации с точки зрения правил поведения и этики Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Потребность в общении с учителем и сверстниками. Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 22 Урок 1 час. Сед ноги врозь, сед углом руки за голову. Основы знаний о развитии гимнастики и акробатики Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Потребность в общении с учителем и сверстниками Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 23 Урок 1 час. Передвижение по гимнастической стенке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 24 Урок 1 час. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, переползания, перелезания Влияние физических упражнений на развитие гибкости Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 25 Урок 1 час. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 26 Урок 1 час. Эстафеты с обручем. Игра «Совушка». Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр. 27 Урок 1 час. Игра «Не урони мешочек». Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 28 Урок 1 час. Бросок и ловля мяча на месте. Упражнения для формирования правильной осанки. Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 29 Урок 1 час. Ведение мяча на месте. Правила поведения на уроках физической культуры. Осваивать технические действия основ спортивных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 30 Урок. 1 час. Ловля мяча на месте и в движении. Значение закаливания для укрепления здоровья. Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 31 Урок. 1 час Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге. Излагать правила и условия проведения основ спортивных и подвижных игр. Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 32 Урок. 1 час Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему». Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 33 Урок 1 час Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. Комплексы упражнений на развитие координации Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 3 четверть подвижные игры с элементами спортивных игр. 34 Урок. 1 час Ведение мяча по прямой (шагом и бегом). Игра «Передай другому» Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 35 Урок. 1 час. Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 36 Урок. 1 час. Ведение мяча в парах. Игра «У кого меньше мячей» Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. 37 Урок 1 час. Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 38 Урок 1 час. Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 39 Урок. 1 час. Закрепление. Акробатическая комбинация. Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 40 Урок. 1 час. Совершенствование акробатических упражнений Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 41 Урок. 1 час. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Способность к волевому усилию, преодоление препятствия. Значение закаливания для укрепления здоровья. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 42 Урок. 1 час. Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 43 Урок. 1 час. Прыжки со скакалкой. Эстафеты с обручами. Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр. Осознание ответственности человека за общее благополучие, осознание своей этнической принадлежности. Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 44 Урок.1час. Передвижение по гимнастической стенке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 45 Урок .1час. Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. Комплексы упражнений на развитие координации Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 46 Урок. 1 час Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом. Знать упражнения на формирования правильной осанки. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 47 Урок 1 час. Игра «Бой петухов» Знать упражнения на формирования правильной осанки. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 48 Урок. 1 час Игра «У медведя во бору» Эстафеты с мячом. Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность. Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 49 Урок. 1 час. Игра «Змейка» Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Знать правила подвижной игры. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 50 Урок. 1 час. Эстафеты с обручем. Игра «Совушка». Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 51 Урок. 1 час. Игра «Не урони мешочек». Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 52 Урок. 1 час. Игра «Альпинисты» Применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 53 Урок.1 час. Игра «Через холодный ручей» Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками. Физические качества и их связь с физическим развитием. Знать правила подвижной игры. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 54 Урок. 1 час Игра «Пройди бесшумно» Выполнять правила подвижной игры Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях.Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 4 четверть Легкая Атлетика. 55 Урок. 1 час. Ходьба и бег с изменением темпа. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Формировать потребности к ЗОЖ. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Контролировать режимы физической нагрузки на организм. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 56 Урок 1час Челночный бег 3х10 м. Игра «Мышеловка». Правила и технику выполнения челночного бега Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 57 Урок 1час Бег 30 м. Игра «Пятнашки» ,бег на скорость Различия в изменении темпа при ходьбе и беге, длины шагов бега и где их можно применять; Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Понятие «короткая дистанция», Поиск и выделение необходимой информации Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 58 Урок 1час. Бег с эстафетной палочкой Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой Умение использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных потребностей. Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 59 Урок 1час. Равномерный, медленный бег до 4 мин. Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 60 Урок. 1час Прыжки в длину с места. Игра «Пустое место». Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Умение структурировать знания Контролировать режимы физической нагрузки на организм. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 61 Урок. 1час. Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег. Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 62 Урок. 1час. Метание мяча в горизонтальную цель. Эстафеты с мячами. Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 62 Урок. 1час. Метание мяча в вертикальную цель. Игра «Точно в мишень» Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 63 Урок. 1час. Метание мяча на дальность Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 64 Урок. 1час Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность. Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Составление режима дня; знать правила личной гигиены. Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 65. Урок 1 час. Игра «Третий лишний» Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом; Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 66 Урок. 1 час. Игра «Волк во рву Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования Характеристика основных физических качеств. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 67 Урок. 1 час. Игра «Кто быстрее» Выполнять правила подвижной игры Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных ситуациях Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 68 Урок. 1час. Метание мяча на дальность Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 69 Урок. 1час Равномерный, медленный бег до 4 мин. Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 70.Урок. 1час Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях Календарно-тематическое планирование 4 класс (70 часа) 1 четверть. Легкая атлетика. 1 Вводный урок 1 час Беседа: «Как сохранить и укрепить здоровье?» Знакомство со спортивной площадкой, спортивным залом. Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 2 Урок 1 час. Бег коротким, средним и длинным шагом. Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. Знать различия длины шагов бега и где их можно применять. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 3 Урок 1 час. Бег из разных исходных положений Знать. Бег строем или группой из разных исходных положений с изменяющимся направлением движения. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 4 Урок 1 час. Высокий старт с последующим ускорением Знать технику выполнения высокого старта и финиша. Уметь выполнять высокий старт с последующим ускорением. Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 5 Урок 1 час. Челночный бег 3х10м. Знать правила и технику выполнения челночного бега. Иметь представления о жизненно важных способах передвижения человека. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Формировать потребности к ЗОЖ Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз,средства, контроль,оценка). 6 Урок. 1 час. Прыжки по разметкам. Многоскоки. Режим дня и личная гигиена Знать технику выполнения прыжков и приземления. Составление режима дня и правила личной гигиены. Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач. Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог 7 Урок. 1 час. Прыжки в длину с места. Игра «Пятнашки» Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 8 Урок 1час. Прыжки в длину с места ,толчком двумя ногами. Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 9 Урок 1 час. Броски большого мяча (1кг.) на дальность разными способами. Уметь выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 10 Урок 1 час. Метание в цель. Выполнять броски набивного мяча в корзину. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии. Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 11 Урок 1 час. Игра «К своим флажкам».. Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. Знать правила подвижной игры.Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями. Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог. Выполнять совместную деятельность, распределять роли. 12 Урок 1 час Игра «Быстро по местам». Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). Управлять своими эмоциями в различных ситуациях. Знать правила подвижной игры. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. 13 Урок 1 час. Игра «Не оступись» Связь физических качеств с физическим развитием. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли 14 Урок . 1 час Игра «Точно в мишень» Правила организации и проведения игр. Правила проведения закаливающих процедур. Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. 15 Урок 1 час. Т.Б.Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К своим флажкам». Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. 16 Урок. 1 час. Т.Б.Равномерный, медленный бег до 3 мин. Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 2 четверть. Гимнастика с основами акробатики. 17. Уро 1 час Т.Б.Построение в шеренгу и в колону. Игра «Становись-разойдись» Уметь применять правила техники безопасности на уроках гимнастики Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 18 Урок 1 час Строевые упражнения Игра «Проверь себя» Выполнять строевые упражнения. Уметь применять их. Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 19 Урок 1 час Т.Б.Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте. Игра «Смена мест» Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища; выполнять комплексы утренней зарядки. . Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 20 Урок 1 час. Перекаты в группировке Уметь применять правила техники безопасности на уроках акробатики Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 21 Урок 1 час. Упор присев, лёжа, стоя на коленях. Игра «Раки» Знать и применять правила техники безопасности на уроках акробатики Оценивать игровые ситуации с точки зрения правил поведения и этики Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Потребность в общении с учителем и сверстниками. Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 22 Урок 1 час. Сед ноги врозь, сед углом руки за голову. Основы знаний о развитии гимнастики и акробатики Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Потребность в общении с учителем и сверстниками Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 23 Урок 1 час. Передвижение по гимнастической стенке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки. 24 Урок 1 час. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, переползания, перелезания Влияние физических упражнений на развитие гибкости Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 25 Урок 1 час. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 26 Урок 1 час. Эстафеты с обручем. Игра «Совушка». Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр. 27 Урок 1 час. Игра «Не урони мешочек». Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 28 Урок 1 час. Бросок и ловля мяча на месте. Упражнения для формирования правильной осанки. Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. 29 Урок 1 час. Ведение мяча на месте. Правила поведения на уроках физической культуры. Осваивать технические действия основ спортивных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 30 Урок. 1 час. Ловля мяча на месте и в движении. Значение закаливания для укрепления здоровья. Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 31 Урок. 1 час Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге. Излагать правила и условия проведения основ спортивных и подвижных игр. Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 32 Урок. 1 час Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему». Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 33 Урок 1 час Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. Комплексы упражнений на развитие координации Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 3 четверть подвижные игры с элементами спортивных игр. 34 Урок. 1 час Ведение мяча по прямой (шагом и бегом). Игра «Передай другому» Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 35 Урок. 1 час. Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 36 Урок. 1 час. Ведение мяча в парах. Игра «У кого меньше мячей» Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. 37 Урок-зачёт 1 час. Броски в цель (в кольцо, щит, обруч) Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 38 Урок 1 час. Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 39 Урок. 1 час. Закрепление. Акробатическая комбинация. Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 40 Урок. 1 час. Совершенствование акробатических упражнений Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 41 Урок. 1 час. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Способность к волевому усилию, преодоление препятствия. Значение закаливания для укрепления здоровья. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 42 Урок. 1 час. Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 43 Урок. 1 час. Прыжки со скакалкой. Эстафеты с обручами. Осваивать универсальные умения ловкость во время подвижных игр. Осознание ответственности человека за общее благополучие, осознание своей этнической принадлежности. Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 44 Урок.1час. Передвижение по гимнастической стенке. Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 45 Урок .1час. Упражнения на равновесие Измерение длины и массы тела. Комплексы упражнений на развитие координации Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 46 Урок. 1 час Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом. Знать упражнения на формирования правильной осанки. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 47 Урок 1 час. Игра «Бой петухов» Знать упражнения на формирования правильной осанки. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. 48 Урок. 1 час Игра «У медведя во бору» Эстафеты с мячом. Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность. Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 49 Урок. 1 час. Игра «Змейка» Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д). Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Знать правила подвижной игры. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться 50 Урок. 1 час. Эстафеты с обручем. Игра «Совушка». Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность. Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.); Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 51 Урок. 1 час. Игра «Не урони мешочек». Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств. Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой ситуации поступить в соответствии с правилами поведения Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 52 Урок. 1 час. Игра «Альпинисты» Применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 53 Урок.1 час. Игра «Через холодный ручей» Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками. Физические качества и их связь с физическим развитием. Знать правила подвижной игры. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 54 Урок. 1 час Игра «Пройди бесшумно» Выполнять правила подвижной игры Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях.Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 4 четверть Легкая Атлетика. 55 Урок. 1 час. Ходьба и бег с изменением темпа. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Формировать потребности к ЗОЖ. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Контролировать режимы физической нагрузки на организм. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 56 Урок 1час Челночный бег 3х10 м. Игра «Мышеловка». Правила и технику выполнения челночного бега Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 57 Урок 1час Бег 30 м. Игра «Пятнашки» ,бег на скорость Различия в изменении темпа при ходьбе и беге, длины шагов бега и где их можно применять; Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Понятие «короткая дистанция», Поиск и выделение необходимой информации Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 58 Урок 1час. Бег с эстафетной палочкой Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой Умение использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных потребностей. Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки 59 Урок 1час. Равномерный, медленный бег до 4 мин. Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 60 Урок. 1час Прыжки в длину с места. Игра «Пустое место». Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Умение структурировать знания Контролировать режимы физической нагрузки на организм. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 61 Урок. 1час. Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег. Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 62 Урок. 1час. Метание мяча в горизонтальную цель. Эстафеты с мячами. Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 62 Урок. 1час. Метание мяча в вертикальную цель. Игра «Точно в мишень» Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 63 Урок. 1час. Метание мяча на дальность Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 64 Урок. 1час Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность. Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры. Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению Составление режима дня; знать правила личной гигиены. Знать упражнения для формирования правильной осанки Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 65. Урок 1 час. Игра «Третий лишний» Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом; Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция. 66 Урок. 1 час. Игра «Волк во рву Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования Характеристика основных физических качеств. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата 67 Урок. 1 час. Игра «Кто быстрее» Выполнять правила подвижной игры Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных ситуациях Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр 68 Урок. 1час. Метание мяча на дальность Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Следить за самочувствием при физических нагрузках; Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 69 Урок. 1час Равномерный, медленный бег до 4 мин. Пробегать в равномерном темпе 4 минуты Выполнять высокий старт с последующим ускорением Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий. Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях 70.Урок. 1час Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость. Волевая саморегуляция, способность к мобилизации сил и энергии Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях Учебно – методическое и материально-техническое обеспечение образовательного процесса. Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников в целом, так и спецификой курса «Физическая культура» в частности. К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования. Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий. Важнейшее требование ― безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком. Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2010. Д 1.3. Рабочая программа по физической культуре Д 2. Дополнительная литература для учителя 2.1. Дидактические материалы по основным разделам и темам учебного предмета «физическая культура» 2.2. Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. – М., Физкультура и спорт, 1998. 2.3. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Практикум по теории и методики физического воспитания 2001г. 3.Дополнительная литература для обучающихся 3.1. Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению. 4. Технические средства обучения 4.1. Музыкальный центр 4.2. Аудиозаписи 5. Учебно-практическое оборудование 5.1.Бревно гимнастическое напольное 5.2. Козел гимнастический 5.3. Канат для лазанья 5.4. Перекладина гимнастическая (пристеночная) 5.5. Стенка гимнастическая 5.6. Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м) 5.7. Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты) 5.8. Мячи: набивные весом 1 кг, малый мяч(мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные 5.9. Палка гимнастическая 5.10. Скакалка детская 5.11. Мат гимнастический 5.12. Гимнастический подкидной мостик 5.13. Кегли 5.14. Обруч пластиковый детский 5.15. Планка для прыжков в высоту 5.16. Стойка для прыжков в высоту 5.17. Флажки: разметочные с опорой, стартовые 5.18. Лента финишная 5.19. Рулетка измерительная 5.20. Набор инструментов для подготовки прыжковых ям 5.21. Лыжи детские (с креплениями и палками) 5.22. Щит баскетбольный тренировочный 5.23. Сетка для переноски и хранения мячей 5.24. Сетка волейбольная 5.25. Аптечка Д – демонстрационный экземпляр (1экземпляр); К – полный комплект (для каждого ученика); Ф – комплект для фронтальной работы (не менее 1 экземпляра на 2 учеников); П – комплект Характеристика контрольно-измерительных материалов При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся. Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении. Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся: старт не из требуемого положения; отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту; бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений; несинхронность выполнения упражнения. Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения. Характеристика цифровой оценки (отметки) Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок. Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких. Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат. Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок. В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.